Nach dem ersten Lauf

Der erste Lauf macht Lust auf mehr, aber nach dem Herzinfarkt wusste ich nicht so richtig was wohl mein Kardiologe zum Laufen sagen würde. Er war aber sehr zufrieden und hat mich darin bestärkt regelmäßig zu Laufen. Allerdings hat er mir eindringlich von einem Marathonlauf abgeraten da dabei die Belastung …

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Der erste Lauf meines Lebens

17.04.2016 Stadtlauf Öhringen An diesem Tag habe ich zum ersten Mal in meinem Leben an einem offiziellen Lauf teilgenommen. Im Rahmen des Stadtlaufes in Öhringen wurde auch ein Alle-inclusive-Lauf über 2,5 km ohne Zeitmessung angeboten an dem ich zusammen mit einer größeren Gruppe vom Reha Sport angemeldet war. Das Wetter …

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